gay sex5 高血压, “祸根”源于肝, 3招助你清肝降压

高血压，中医上并莫得这个病名gay sex5，而是把它归为“晕厥”的限度。《素问·至真要大论》曾说：“诸风掉眩，皆属于肝。”

由此可见，在中医的刚毅中，高血压的产生多与肝脏功能失调联系。肝属木，恶抑郁易升发，永久压力大情志不畅，就会变成肝郁化火，肝阳上亢，变成气血逆乱，上扰清窍，从而导致高血压的产生。

中医上治愈高血压有多种重要，包括中药保重、针灸、食疗等，我方在家不错多按这几个穴位，有助于降压。

1.风池穴

在颈后两条大筋外缘陷窝中，与耳垂皆平。用两只手的大拇指抵住风池，其余四指分开包住头来撑抓，掌握同期按压。不错改善血液和氧气供应，有醒脑明狡计作用，匡助缓解高血压头痛、眼睛干涩等症状；

2. 内关穴

在手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。平时不错用食指和拇指夹休止腕，合作改动呼吸，有助于改善高血压患者头晕、头痛、胸胁痛、恶心念念吐等症状；

3. 天柱穴

在后颈部两条粗大肌肉外缘凹下内。平时垂头，两只手拇指分手按同侧穴位。故意于疏经祛风、宁神止痛，匡助缓解高血压患者头痛、颈项部僵硬疾苦、晕厥、眼睛红肿疾苦等症状。

只是是穴位推拿还不及以降压，还需要借助中药保重。共享一个5味药的基础方，辨证加减后，药效恢宏。

构成：菊花，钩藤，白芷，川芎，甘草

功效：清热平肝、祛风止痛

之前有位张女士，54岁，高血压三年，伴有头痛、失眠、易怒、目力无极等症状，详确辨证发现她舌红苔黄，脉弦劲，是肝阳上亢、风火上扰所致的高血压。

于是我就用上方加减为她配药，并合作穴位针灸，效果患者服用一个疗程后，反映头痛、失眠、易怒等症状彰着改善，血压逐步相识。

在此方中，菊花为主药，用来平肝潜阳，清热降火；钩藤平肝熄风，白芷祛风止痛，不错扶助缓解头痛症状。川芎则活血行气，改善血液轮回；甘草健脾益气、归拢诸药，增强全方疗效。

之后又提出她搭配桑叶沏茶喝，来放心疗效。

桑叶降压茶

构成：桑叶、菊花、绿茶

用法：将桑叶、菊花、绿茶洗净，一同放入茶杯中，用开水冲泡，加盖闷泡5分钟后饮用，可反复冲泡至味淡。

功效：桑叶与菊花均具有清肝明目、降血压的功效，绿茶则能清热解毒，三者合用，共奏清肝降压、明目提神之效。

服用一段工夫后，患者反映诸症澌灭，血压相识在泛泛水平，随访未见复发。

女同调教

临了主任还念念对大家说，中医恰当辨证，高血压临床复杂，每个东说念主的体质是不同的，一定不要盲目使用别东说念主的方子gay sex5，要在专科医生的指点下使用。